Kolik cvičení potřebuje pes?
Aug 15, 2022
Jako milovník psů chápete důležitost cvičení. Víte, jak je pro vás a vašeho psa důležité každý den venčit svého psa. Toto přísloví můžete dokonce připsat „unavený pes je dobrý pes“. Různí psi však vyžadují různé úrovně aktivity, například jednomu psovi může stačit staromódní kožený obojek, zatímco jiný potřebuje pevný postroj bez tahání. Přemýšleli jste někdy nad tím: "Kolik pohybu můj pes opravdu potřebuje?"
Hlavní výhody cvičení pro psy jsou:
1. Zlepšit fyzické zdraví
2. Zlepšuje duševní zdraví
3. Omezte špatné chování způsobené nudou nebo úzkostí
Kolik pohybu pes potřebuje, závisí na několika faktorech, včetně věku, plemene, fyzické zdatnosti/zranění a prostředí.
Sestavili jsme obecné pokyny pro cvičení psů, ale nezapomeňte vzít v úvahu osobnost a schopnosti vašeho psa. Před zahájením cvičebního programu se svým psem se poraďte s veterinářem! Pro nápady, jak cvičit se svým psem, zde máme kompletního průvodce.
Kolik pohybu štěně potřebuje?
Ve srovnání s dospělými psy jsou štěňata energická, ale mají menší výdrž. Stále rostou, což znamená, že potřebují více přestávek a jejich herní čas je třeba rozdělit na menší kousky.
Zvažte kratší 5-10minutové sezení se štěnětem, které zahrnuje trénink, procházky a dokonce i hraní. Cvičení je zde klíčem a vše, co zvýší srdeční frekvenci vašeho štěněte, by mělo stačit.
Čím déle budete společně se štěnětem cvičit, tím lépe budete schopni rozpoznat známky únavy a kdy přestat.
Dlouhé procházky mohou být pro vyvíjející se tělo štěněte obtížné, zejména pro jejich klouby a kosti, proto se obvykle doporučuje začít s krátkými procházkami.
Dobrým vodítkem je chodit pět minut každý měsíc života štěněte, až dvakrát denně. Proto může 12-týdenní štěně bezpečně chodit 15 minut ráno i večer.
Cvičení pro dospělé psy
Nebudete překvapeni, když uslyšíte, že toto plemeno hraje roli v tom, kolik pohybu potřebuje dospělý pes. Zatímco věk a kondice jsou dva největší faktory, které je třeba vzít v úvahu při cvičení psa, plemeno je ukazatelem jejich obecné úrovně aktivity.
Některé z aktivnějších typů plemen psů, které vyžadují více cvičení, zahrnují:
teriér
pastýř
Retriever
ukazatel
pachový honič
Obecně platí, že dospělá kolie nebo sportovní pes potřebuje 60-90 minut cvičení denně. To by mělo zahrnovat namáhavější cvičení, jako je běh, hra s jinými psy nebo turistika. Hyperaktivní psi mohou prosperovat v psích sportech, jako je agility nebo flyball! Rovnováha je také stále oblíbenější u rodičů domácích mazlíčků. Pokud ranní nebo večerní hodiny nejsou pro vašeho aktivního psa to pravé, zařídit mu cvičení s kamarádem v centru péče o psy může být jen vstupenkou.
Některé méně aktivní typy plemen psů, které vyžadují méně cvičení, zahrnují:
Odrůdy hraček (Malta, York, Chihuahua)
Obří plemena (Dánové, Mastiffové, Novofundlanďané)
Brachycefalické plemeno nebo plemeno s rozmazleným nosem (mops, francouzský buldoček, shi-tzu)
Hračky pro dospělé nebo nízkoenergetická plemena vyžadují 30-60 minut cvičení denně. Pro některé psy to znamená pomalé procházky po okolí. Pro všechny ostatní je to pár her na dvorku. Potřeby aktivity všech psů samozřejmě závisí na jejich věku a schopnostech.
Cvičení pro starší psy
Jak psi stárnou, jejich chůze může ztuhnout kvůli artritidě a na procházkách se mohou rychleji unavit. Vaše starší štěně se možná nepohybuje tak rychle nebo tak daleko jako dříve, ale cvičení je stále důležitou součástí její rutiny! Kloubní doplňky mohou pomoci zmírnit ztuhlost; proberte tuto možnost se svým veterinářem.
Obecně platí, že starší psi vyžadují přibližně 30-60 minut cvičení denně, rozdělených do dvou nebo více „období aktivity“.
Pro některé psy to může znamenat standardní procházku. Plavání může být dobrou volbou pro psy s kloubními problémy.
Důležitá je i duševní aktivita
Cvičení není jen o fyzické síle. Duševní stimulace hraje důležitou roli ve zdraví psa. Stejně jako fyzická aktivita může duševní aktivita odvrátit nudu, zlepšit náladu a udržet vašeho psa zdravého.
Všichni psi mohou těžit z mentální stimulace, ale je zvláště důležitá pro psy, kteří jsou zraněni nebo mají problémy s pohyblivostí, když stárnou. Možná už nepotřebují tolik fyzické aktivity, ale stále potřebují dobrý trénink mozku! Mentální aktivity mohou zahrnovat:
1. Vzdělávací hračky (Odkaz na Ninu Ottosson, vysoce uznávanou švédskou řadu vzdělávacích hraček. Kliknutím sem zobrazíte videorecenze některých populárních vzdělávacích hraček.)
2. Nácvik poslušnosti
3. Hry jako na schovávanou, sondování do nosu nebo lov pohostinství
4. Mějte s vámi kvalitní čas a oční kontakt
Zdraví vašeho psa je rodinnou záležitostí, proto zapojte všechny do rutiny cvičení vašeho psa. Rodinné procházky a hry vám pomohou navázat kontakt se svým psem a mezi sebou navzájem. Navíc jsou dobré i pro vás; výzkum dokazuje!
Ve dnech, kdy nemáte čas svého psa co nejvíce cvičit, najměte si chodítko nebo vyzkoušejte psí denní péči. Cvičení pomáhá udržet vašeho psa (a vás) zdravého a dobře vychovaného.
